ゴマに含まれる成分と美肌効果

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ゴマに含まれる成分と美肌効果

体の細胞には、ペルオキシソームという脂肪を分解する物質があります。ゴマに含まれるセサミンがペルオキシソームを活性化し、脂質の代謝を高めることがわかっています。またゴマにはビタミンB1の吸収を高めるミネラルも多く含まれています。肝機能が向上し肌の細胞の代謝を促進するため、肌の水分・油分・弾力を取り戻し、美肌になる効果もあります。

コラーゲンとは、タンパク質の一種でアミノ酸が結合してできているものです。体内のタンパク質の3分の1がコラーゲンでできています。お肌の70%がコラーゲンで構成され、内臓、筋肉、骨、関節、目、髪などの身体内に存在します。コラーゲンは肌にハリを保ち、シワのないなめらかな肌を維持する真皮を構成する主な成分となっています。



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